Đau nhức ở lưng và liệu pháp điều trị chỉnh hình

Các cuộc khảo sát và hồ sơ y tế trên toàn thế giới đã minh chứng rằng bệnh lý đau lưng là một trong những bệnh lý có mức ảnh hưởng thường gặp nhất trên toàn thế giới. Nó mở mang rộng khắp, thường thì bệnh sẽ tạo ra những biểu hiện rõ như ban ngày sau: những cơn đau liên tục và kéo dài ở vùng thắt lưng, có khi ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.

1 1k.jpg 229x300 Đau lưng và liệu pháp điều trị chỉnh hình

Thường thường đau ê ẩm vùng lưng thường xảy ra do những lý do sau:

Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, hoạt động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống sai lạc, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa đốt sống, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít cử động gây đọng ứ chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch huyết kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng đĩa phương cột sống không được đảm bảo sẽ gây ra những cơn đau ê ẩm vùng lưng cấp tính.

Để chữa trị đau nhức ở lưng cũng không khó nhưng yêu cầu chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc điều trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Vả lại chúng ta cũng có thể sử dụng phương pháp chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, điều chỉnh lại cơ xương bị thương tổn, và kết hợp với việc cử động hợp lý, thường xuyên và khoan khoái theo sự hướng dẫn của bác sĩ để vội vàng làm lành các cơ xương, giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm tổn thương lại cho những cơ bao quanh.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*